Anne Béchet
Gestalt Psychopraticienne
20 Boulevard Richard Lenoir 75011 Paris (Bastille).
Tel : 06 30 56 66 13
Je vous accompagne dans votre quête de sens et de sérénité
La vie peut parfois être un chemin semé d’embûches. Moments de doute, questionnements sur votre parcours, ou simplement le besoin de reprendre le contrôle de votre existence… Ces moments sont une invitation à explorer vos émotions et à prendre le temps de vous comprendre.
En tant que psychopraticienne supervisée et signataire du code de déontologie du Collège Européen de Gestalt-thérapie (CEGT), je vous propose un espace de parole et un accompagnement respectueux, pour vous permettre d’atteindre un mieux-être durable et authentique.
Qui suis-je ?
Je suis Anne Béchet, psychopraticienne supervisée formée à la Gestalt-thérapie. Mon approche se base sur la rencontre véritable avec l’autre, où chaque personne est considérée dans sa globalité et dans le respect de son vécu unique. Avec une écoute attentive, bienveillante et sans jugement, je vous accompagne à mieux comprendre ce qui vous traverse, qu’il s’agisse de difficultés émotionnelles, relationnelles ou existentielles.
Spécialisée dans l’accompagnement des adultes et des adolescents, je vous invite à explorer vos pensées et vos émotions en toute sécurité. Mon cabinet est un lieu propice à l’introspection, à la libération et à la croissance personnelle.
Anne Béchet
Ma méthode : La Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une approche thérapeutique humaniste qui se concentre sur le présent, le « ici et maintenant », en privilégiant l’expérience vécue et la conscience de soi. Elle aide à identifier les blocages émotionnels, à comprendre les dynamiques inconscientes et à renouer avec soi-même. Grâce à un travail sur la relation thérapeutique, je vous accompagne à mieux comprendre vos comportements, vos émotions et vos besoins non exprimés, tout en favorisant une plus grande autonomie.
L’objectif n’est pas seulement de soulager la souffrance immédiate, mais aussi de vous donner les outils pour mieux gérer vos émotions et vivre de manière plus alignée avec vos aspirations profondes. La Gestalt-thérapie vous aide à trouver de nouvelles perspectives et à développer votre créativité pour répondre aux défis de la vie quotidienne.
Mes services
Séances individuelles pour adultes et adolescents
Chaque personne est unique, et je m’efforce d’adapter mon accompagnement à vos besoins spécifiques. Que vous soyez adulte ou adolescent, chaque session est un espace de rencontre où vos préoccupations et vos objectifs sont entendus et respectés.
Vous pouvez choisir entre des séances en présentiel à mon cabinet situé à Paris ou en téléconsultation, selon vos préférences. Le cadre de sécurité que je mets en place vous permettra d’exprimer vos ressentis sans crainte d’être jugé.
Bilan thérapeutique
Lors de la première rencontre, nous ferons un point sur vos attentes et vos objectifs. Ce bilan nous permettra de définir ensemble un chemin thérapeutique adapté à vos besoins.
Pourquoi choisir de travailler avec moi ?
- Une approche humaine et personnalisée : Vous êtes au centre de la démarche, avec des séances adaptées à vos rythmes, vos besoins et vos attentes.
- La Gestalt-thérapie : Une méthode reconnue pour son efficacité, qui privilégie le dialogue, la prise de conscience et l’action concrète.
- Confidentialité et éthique : Je m’engage à respecter les principes éthiques du Collège Européen de Gestalt-thérapie (CEGT), garantissant un cadre sécurisé, respectueux et professionnel.
- Accompagnement à long terme ou ponctuel : Que vous soyez à la recherche d’une thérapie de longue durée ou d’un suivi plus court, chaque étape de votre parcours est prise en compte avec respect et soutien.
- Un espace de parole libre et bienveillant : Vous pourrez exprimer vos pensées et émotions dans un cadre qui vous assure écoute et compréhension, loin des jugements extérieurs.
Nos articles de Blog
La rencontre, au cœur de la thérapie , se tisse à partir de l’écoute de vos difficultés. Je vous accueille là où vous en êtes et vous accompagne à partir du présent de nos séances pour soutenir votre pleine présence à la vie.
Si vous souhaitez que nous en parlions,
appelez-moi 06 30 56 66 13
Psychopraticienne, supervisée et signataire du code de déontologie du Collège Européen de Gestalt-thérapie (CEGT), je vous propose d’évoluer dans un cadre qui favorise une relation de confiance.
J’accompagne des adultes et des adolescents qui ont besoin de soutien pour donner du sens à ce qu’ils vivent.
Que vous ressentiez le besoin d’être soutenu(e) pour sortir d’un état de malaise chronique ou pour trouver un nouvel équilibre suite à des bouleversements concernant votre vie personnelle, professionnelle ou les deux, la Gestalt-thérapie est un accompagnement thérapeutique qui permet de prendre soin de soi et de sa relation aux autres : se connaître pour se positionner et mieux communiquer afin de reprendre sa vie en main.
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Je vous invite à franchir le pas vers un accompagnement personnalisé.
- Adresse : 20 Boulevard Richard Lenoir, 75011 Paris, France
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